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अंडे के साथ न खाएं ये चीजें
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कई ऐसे फूड हैं, जो अंडे के साथ खाने पर सेहत पर बुरा असर डाल सकते हैं. आइए जानते हैं इन फूड कॉम्बिनेशन बारे में.
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अंडा और चीनी
इन दोनों में ही अमीनो एसिड होता है. जिसके अधिक सेवन से ब्लड क्लॉटिंग की समस्या हो सकती है.
अंडे और चाय का साथ में सेवन करने से पाचन, कब्ज़ जैसी पेट की समस्या हो सकती है.
अंडा और चाय
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अंडे के साथ सोया मिल्क का सेवन करने से शरीर को कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.
अंडा और सोया मिल्क
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अंडे और मछली का कॉम्बीनेशन शरीर के लिए नुकसानदायक हो सकता है. इससे स्किन एलर्जी की संभावना बढ़ जाती है.
अंडा-मछली
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अंडा खाने के तुरंत बाद कभी केला खाने से कब्ज़, गैस और आंत से सम्बंधित परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है.
अंडा-केला
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ये दोनों ही प्रोटीन के बढ़िया स्रोत हैं, लेकिन अंडा और पनीर एक साथ न खाएं. इससे पाचन क्रिया बिगड़ सकती है.
अंडा-पनीर
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यह लेख केवल आम जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
नोट
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